Večerní trénink
Trénink - 29.11.2012 19:00 - 23:45
Petřín
Tato akce se již konala
Ano, přijdu (1): marcus
Ne, nepřijdu (0): --
motto: "Jaký bude sportovní zítřek se rozhoduje již dnes!" aneb: 
Program tréninku:
- rozcvička
- cígo (pro ty co kouří)
- překonání 510m délky strmého kopce o 29,8% (lanovkou samozřejmě)
- zlepšování jízdních dovedností:
a) sjezd
b) stand-up slide
c) odskakování
d) trénink rovnováhy potmě
- dále se na programu volitelně může objevit:
a) rozjeď si hovno
b) sejmi si bludišťáka (2 nebo 4 nohého)
- trénink může být video/foto koučován (zpětná vazba je důležitá - rozbor jezdecké techniky!)
- ideální závěr tréninku = přesun na jontový nápoj chmelového charakteru
